White Noise - Natural Calm Sounds for Sleep Cycle iPhone 版

白噪音 - 自然宁静的睡眠循环声音

White Noise - 自然宁静的睡眠循环的自然宁静声音是由Aamir Elahi开发的免费iPhone应用程序。它属于生活方式类别，特别是健康与健身子类。

这个应用程序提供了各种声音和旋律，用户可以选择、组合和调整音量，以创建自己的混音，获得宁静和舒缓的睡眠体验。用户可以从38种免费声音和旋律中选择，创造出无限的氛围和环境，以满足他们的喜好。

除了声音选项之外，White Noise - 自然宁静的睡眠循环还提供了可以帮助用户达到特定睡眠状态的脑波频率。该应用程序甚至还设有一个“社区旋律”部分，用户可以在其中发现和尝试由社区其他成员创建的混音。

对于那些有兴趣追踪他们的正念分钟的人来说，该应用程序与Apple Health集成，提供准确的数据。此外，用户可以在使用其他应用程序时在后台收听他们的混音，从而实现无间断的放松。

White Noise - 自然宁静的睡眠循环还提供了为期5天的计划和单独的会话，重点关注更好的睡眠、深度睡眠、压力和焦虑缓解以及理解梦境等主题。

如果您正在寻找一种简单有效的改善睡眠的方法，White Noise - 自然宁静的睡眠循环值得一试。